Desafio do casal ! Como sobreviver à quarentena juntos ?
Sejamos honestos, ficar com alguém um longo período de tempo não é fácil .
Durante a pandemia de Covid -19, muitos casais estão de quarentena em casa e praticando o isolamento social , isso significa tempo demais para se amarem ou… não !
Por isso fizemos um guia para ajudar você e seu parceiro à sobreviverem e usufruir da melhor forma esse tempo ( e põe tempo nisso.. ) juntos ! 🙂
Vocês não ficavam 24 horas juntos todos os dias , por que fariam isso agora ?
Vocês não necessitam estarem juntos
todo minuto e de fato você deveria dedicar um tempo a parte só pra você .
Isto é muito importante , pois o isolamento pode levar a um stress desnecessário em seu relacionamento .
Dividindo as tarefas domésticas
Vocês estarão em casa o tempo todo, isso implica em mais louças para lavar, mais comida para fazer e mais tarefas em geral .
Que tal dividirem as tarefas e as responsabilidades?
Sobre o Home Office
Em casa, tentem trabalhar separadamente .
Chamadas de telefone, conversas em vídeo e constante digitação , podem aborrecer.
Trabalhar em salas separadas fará você se sentir melhor e dará outro significado quando você ver seu parceiro.
Comuniquem -se !
A comunicação é a chave do negócio!
Se sentiu estressado ? Fale , se comunique também com outras pessoas.
Precisa de espaço ? Fale com o seu parceiro , seja sempre aberto e honesto .
Comunicar – se é sempre fundamental para o relacionamento, e um período estressante como esse, torna- se ainda mais importante, pois a ansiedade e o stress podem abalar você.
Clima de romance
Tirem um tempo só para vocês , mantenham o romance , combinem de fazer um jantar diferente, à luz de velas .. que tal ?
